PORADNIK Porady na każdy temat. Wszystko da się zrobić, trzeba tylko wiedzieć jak.

Miłe, kolorowe pluszaki są ładne, czyściutkie i pachnące kiedy są nowe. Ale po dłuższym staniu na półkach zbierają kurz i przez to ani nie wyglądają już tak kolorowo, ani nie pachną zbyt ładnie. A roztocza, który w sobie magazynują na pewno nie są zdrowe dla dzieci bawiących się tymiż pluszakami.

Coś dla miłośników sosu czosnkowego. Jak wiadomo czosnek pasuje do wszystkiego, dlatego polecam do dań z grilla, do obiadu, pieczonych ziemniaków itp. Sami sprawdźcie ten nowy smak a na pewno się nie zawiedziecie.

Kolorowe ziemniaki w kilku smakach to pyszna alternatywa dla standardowych ziemniaków, ponadto świetne danie na imprezę.

Można zrobić nawet dzień wcześniej a w dniu podania tylko zapiec.

Danie powstało w czasie gotowania się brokuła – więc naprawdę szybkie danie.

Delikatny czosnkowy smak w serowej oprawie dodaje brokułom wyrazu a przy okazji sprawia, że to danie jest samo w sobie sycące, można traktować jak obiad.

Pyszna, gęsta i zawiesista zupa w kolorze soczystej zieleni. Nie przepadasz za szpinakiem? Nic nie szkodzi, on akurat tylko zagęszcza to danie, w zupie go nie czuć.

Oczywiście przepis powstał w wyniku eksperymentu “co ja tam mam w lodówce….” i przyjął się na stałe w naszym domowym menu. Jako, że zwykle robię go więcej, reszta rodziny również zasmakowała w kremie.

Kolejny eksperyment kulinarny, który zagościł na naszym stole (i nie tylko naszym). Polecam jako danie obiadowe. Porcja dla 4-6 osób, w zależności od apetytu. Podaję 2 wersje: dla lubiących mięso oraz dla wegetarian.

Z naszej kuchni.

Danie drobiowe, szybkie do przyrządzenia, wyśmienite do obiadu lub na przyjęcie. Pyszna alternatywa dla zwykłych kotletów z kurczaka.

Przepis ten rozpoczyna serię ulubionych dań w naszym domu.

Rewelacyjny gdy spodziewamy się gości a w lodówce zostało kilka zbędnych składników – wszak tak właśnie powstał :) Oczywiście wśród tych “kilku składników” powinno być ciasto francuskie.

Szykujecie grilla w długi weekend? Najpierw przeczytajcie 10 sposobów na smaczne grillowanie według Macieja Kuronia. Mistrz kuchni i ulubieniec milionów Polaków zdradził dziennikowi.pl swoje patenty na to, by ze zwykłych kiełbas czy karkówek zrobić królewskie specjały.

Sezon imprez na wolnym powietrzu w Polsce zaczyna się prawie zawsze w czerwcu. Płaszcze i kożuchy dawno w szafach, kwitną kwiaty, ptaszki śpiewają, na każdym kroku zakochani, nastrój sprzyja wypoczynkowi i zabawie „pod gołym niebem”. Każdy może złapać choć namiastkę prawdziwych wakacji. To idealny czas, aby zaplanować spotkanie z przyjaciółmi….

Z upływem czasu firany zdobiące nasze okna szarzeją i żółkną od starości, kurzu, dymu tytoniowego… Ale wystarczy odrobina chęci, jeden z niżej opisanych sposobów i firanki znowu będą się bielić w oknach.

Białka, zdrowe tłuszcze i cukry, witaminy: B, A, C, E, H, pierwiastki wapnia, żelaza, siarki, cynku, magnezu, potasu, selenu, chromu, litu – takie bogactwo skrywa się w maleńkich kiełkach. Prawdziwa bomba witaminowa, przy tym niskokaloryczna. Można je jeść same na surowo lub dodawać np. do surówek, kanapek.

Kiedy dostaniemy z jakiejś okazji (lub bez niej) piękne kwiaty, wkładamy je do wazonu i chcemy, aby zachowały swoje piękno jak najdłużej. Jednak kwiaty cięte mają to do siebie, że zazwyczaj dosyć szybko więdną, blakną i przestają cieszyć oko swoim widokiem. Ja postaram się zaprezentować sposoby na przedłużenie ich życia.

Bycie czarującym to posiadanie nieprzeciętnej osobowości. Na to potrzeba czasu i ćwiczeń. Pamiętaj, że bycie czarującym nie oznacza bycia miłym, uważaj, abyś nie został lizusem. Każdy z nas jest na swój sposób czarujący. Jedni bardziej, drudzy mniej. Dzięki cierpliwości i ćwiczeniom, możesz jednak stać się o wiele bardziej czarujący niż przeciętny facet.

Skończył Ci się krem do rąk? Masz randkę i potrzebujesz szybkiej regeneracji skóry? Walczysz z trądzikiem lub z przebarwieniami? Jesteś po zarwanej nocy i Twoja skóra jest szara i zmęczona? A może zwyczajnie zastanawiasz się nad zakupem nowej maseczki, która pomoże Ci odzyskać dobrą kondycję Twojej zaniedbanej ostatnio cery? W każdym z tych przypadków nie musisz przeliczać ile wydasz na nowe kosmetyki pielęgnacyjne.

Jeśli mamy odpowiednią nawilżoną skórę możemy zapobiegać zmarszczkom, a szczególnie tym mimicznym poprzez odpowiednie ćwiczenia. Są one łatwe i nie wymagają dużo czasu – a efekty , no te sama zobaczysz i nie będziesz wierzyć ile mogą zrobić dla Ciebie , by Twoja twarz była wiecznie młoda.

Ze wszystkich stron atakują nas reklamy, wiele z nich, w kobiecej prasie,  ma charakter artykułów pisanych na zamówienie firm kosmetycznych – a kobiety kupują te informację jako pewnik i niejednokrotnie skrupulatnie przestrzegają  porad i …. no, właśnie i niszczą skórę, zamiast o nią dbać i odmładzać.

Miód to świetny dodatek do kąpieli. Korzystały z tego i Kleopatra, i George Sand. Miód sprawdza się także w pielęgnacji włosów. Np. możemy stosować go jako rozjaśniacz.

Białko kurzego jajka ma właściwości ściągające, zaś zawarte w nim witaminy i minerały zapewniają skórze gładkość i zdrowy wygląd. Tym razem nauczymy się przygotowywać domowe maseczki na twarz i dekolt.

Oliwa z oliwek jest najlepszym preparatem nawilżającym – bogata w substancje odżywcze i antyoksydanty, odżywia skórę nie zatykając porów.

Czasami zdarza się, że mamy za sobą nieprzespaną noc, a rano musisz wyglądać  co najmniej elegancko. Patrzysz rano w lustro – twarz wymięta, oczy podpuchnięte. Jednym słowem tylko wrócić do łóżka i schować się przed światem pod kołdrą.

Jak rozpoznać czy nasza skóra jest sucha? Najprostszy test polega na narysowaniu kreski paznokciem na łydce – jeśli kreska znika tuż za rysującym ją paznokciem mamy skórę tłustą, jeśli kreska znika 10-20 sekund – nasza skóra jest normalna, natomiast dłużej utrzymująca się kreska, najczęściej otoczona taką białą jakby złuszczoną skórą oznacza, że mamy zbyt mało sebum i nasza skóra jest bardzo sucha.

Rozsądne korzystanie ze słońca przynosi wiele korzyści (przesada niestety grozi czerniakiem). Istnieje wiele metod, które pomogą nam  przygotować skórę na opalanie.

Piękna słoneczna pogoda sprzyja wypadom rekreacyjnym do lasu i nad wodę. Stwarza tym samym poczucie absolutnej wolności, co sprawia, że czasem zapominamy o zdrowym rozsądku i narażamy się na rozmaite przykrości. Aby chwila beztroski na słońcu nie kosztowała nas kilku dni lub tygodni cierpień proponujemy zapamiętać poniższe wskazówki.

Czy wiesz, że wiek kobiety wypisany jest na dłoni? Proste zabiegi pielęgnacyjne sprawią, że każda z nas będzie miała piękne ręce! Ręce pokrywa cienka i wrażliwa skóra, prawie pozbawiona naturalnej ochrony, bo znajduje się w niej mało gruczołów łojowych. Dodatkowo codziennie niszczą ją detergenty (podczas prania czy zmywania), kurz (w czasie sprzątania), a nawet woda i mydło.

Pozbycie się bolesnych pęknięć na piętach wymaga sporo determinacji i cierpliwości. Jeśli jednak będziesz przestrzegać kolejności zabiegów, masz spore szanse na wyleczenie ranek.

Depilacja cukrowa to coraz bardziej popularny sposób na usuwanie zbędnego owłosienia. Usuwanie włosów przy pomocy pasty cukrowej niemal nie podrażnia skóry, a sama pasta jest łatwa do przyrządzenia, no i oczywiście co najważniejsze – jest całkowicie naturalna. Depilacja cukrowa przypomina nieco depilację przy pomocy wosku.

Ćwiczenia te podnoszą wydolność całego organizmu, ujędrniają ciało, a przede wszystkim, dobrze robią na poprawę sylwetki. Moda na tę formę ruchu zrodziła się w Ameryce ponad 10 lat temu. Inicjatorką systemu ćwiczeń wyszczuplających i gwarantujących dobrą formę jest Callan Pincney. Jedna godzina callanetics daje organizmowi tyle, co kilka godzin gimnastyki klasycznej lub doba uprawiania aerobicu.

Niestety dla nas facetów stwierdzenie, że podobamy się dziewczynie, może okazać się bardzo ciężkie. A wszystko dlatego, że kobiety nie przyznają się otwarcie, że im się podobasz. Przynajmniej większość z nich (pewnie jakieś 90%) tego nie zrobi.

Jest to kontynuacja artykułu, którego pierwszą część przeczytasz tutaj »

Dobra mowa ciała mężczyzny pokazuje kobiecie dużo więcej niż mogło by się wydawać. Uwidacznia atrakcyjne, męskie cechy takie jak dominacja, siła, zrelaksowanie, luz i pewność siebie. Pokazuje, że mężczyzna dobrze czuje się we własnej skórze i w kontakcie z kobietami.